Todavía no hemos verificado si este centro es afiliado oficial de CrossFit®. Puedes verificarlo en crossfit.com/map.
CrossFit es una marca registrada propiedad de CrossFit, LLC, que no tiene ningún vínculo con FitFit Chile.
Información sobre Bennu CrossFit®
Horario de apertura
- lunes: 7:00–22:00
- martes: 7:00–22:00
- miércoles: 7:00–22:00
- jueves: 7:00–22:00
- viernes: 7:00–22:00
- sábado: 7:00–22:00
- domingo: Cerrado
Box de CrossFit ubicado en Av. Portugal 836, Stgo Centro. Solicita tu clase de prueba gratis al +569 932 37 873 o a [email protected]
Es un entrenamiento funcional basado en ejercicios que cambian cada día y que se realizan a alta intensidad utilizando ejercicios de 3 disciplinas: la gimnasia, la halterofilia y el atletismo.
Calentamiento: tiene como objetivo movilizar y calentar las articulaciones y músculos, preparándolo así para evitar lesiones en el entrenamiento del día
Skills: Es la práctica de una habilidad específica, ya sea de gimnasia, halterofilia o atletismo. Se enfoca en lograr que el alumno ejecute una correcta técnica de los ejercicios a desarrollar. WOD: es el entrenamiento del día (Workout of the day). Lo componen una serie de movimientos que se desarrollan a alta intensidad. Cada alumno realiza el mismo WOD, variando solamente el nivel de las progresiones. Lo que implica que independiente de las habilidades de cada uno, todos comparten el mismo entrenamiento, potenciando aún más el poyo y la empatía.La clase finaliza con 10 minutos de elongación, donde se estiran los músculos trabajados en el entrenamiento, con el fin de evitar futuras lesiones o contracturas y disminuir la fatiga muscular al día siguiente.
Es un deporte que puede ser escalable ¿Qué significa esto? Significa que sus ejercicios pueden ser adaptados a la condición fisica de sus practicantes, lo que da la posibilidad de que pueda practicarse por la mayoría de personas sin importar su edad (incluidas mujeres embarazadas y niños).
Nuestro comentario desde FitFit Chile sobre Bennu Crossfit:
Bennu Crossfit, ubicado en Santiago, Chile, es un centro deportivo destacado por su excelente ambiente y instalaciones de alta calidad.
Entre las opiniones de los usuarios, se mencionan múltiples aspectos positivos:
- Las clases son dinámicas y bien guiadas, con un staff profesional y atento.
- El box cumple con protocolos de seguridad y mantiene un ambiente limpio y ordenado.
- Ofrecen una diversidad de clases y horarios que se adaptan a las necesidades de los usuarios.
- Los entrenadores brindan una atención personalizada, asegurando que todos los participantes mejoren continuamente.
- Es un lugar donde se fomenta la comunidad, creando relaciones amistosas entre los alumnos y el personal.
A pesar de las experiencias positivas, algunos usuarios han comentado sobre la atención al cliente y la congestión en ciertas clases, lo que puede afectar la experiencia de entrenamiento. Sin embargo, en general, Bennu Crossfit es altamente recomendado por sus usuarios, quienes resaltan la calidad de su equipo y la motivación que se genera entre los asistentes.
Servicios, Máquinas y Clases dirigidas
Bennu CrossFit®: Opiniones
Experiencia fantástica: Buen ambiente, excelentes instalaciones. Buen Open box. 100% recomendado
Experiencia fantástica: Excelente clase!
Experiencia fantástica: Mi lugar favorito, excelente
Experiencia fantástica: Muy buen ambiente
Experiencia fantástica: te preparan desde la base , conceptos , técnica , La primera clase es gratis ...
Experiencia fantástica: Excelente box, cumplen con protocolos Covid-19, buena dinamica en las clases, buen trato hacia los alumnos así como también entre el equipo de coachs. Horarios variados con diversidad de clases. Muy recomendable para entrenar y también para divertirse en comunidad. 100%✓
Experiencia fantástica: Buen lugar para la practica de crossfit con muy buenos entrenadores y compañeros.
Experiencia fantástica: Excelente lugar para practicar CrossFit.
Experiencia fantástica: Excelente lugar para el entrenamiento CrossFit, el mejor del sector
Experiencia fantástica: Muy bueno ! todas las clases son super guiadas y los profes excelentes
Experiencia fantástica: Buenísimo! Los coach son excelentes profesionales y son muy dedicados a su labor. Es una comunidad crossfitera excelente!!!!
Experiencia fantástica: Me encanta, tiene buenos profes, diferentes tipos de clases y en todos lo horarios. Es limpio, no tan caro y tienen de todos los implementos
Experiencia fantástica: Buenisimo, exelentes profesores.
Experiencia negativa: Mala atención. Fui hasta su establecimiento a preguntar los planes y conocer . Y me dijeron q buscará la.pagina del Instagram.. luego q me fui hasta allá.... Que costaba darme la información ... Eso deja mucho de q hablar..y en Instagram me dieron la.infoemavion ypara luego decirme. No hay más cupo
Experiencia fantástica: Muy bueno ! todas las clases son super guiadas y los profes excelentes
Experiencia fantástica: Excelente box, excelente coach, excelente personas y super recomendado para quienes les gusta esta disciplina
Experiencia fantástica: Excelente box
Experiencia negativa: No tuve una buena experiencia, creo que falta diversificar las clases aun más para que sean de mayor efectividad para tod@s no solo para algun@s sobretodo en personas con mas dificultades, y también falta mayor monitoreo de los coach.Quizás deberia haber una etapa de iniciación. Destaco la limpieza del lugar
Experiencia fantástica: Excelentes metodologías de entrenamiento, los coach siempre están atentos y te ayudan a mejorar
Experiencia fantástica: Excelente lugar para entrenar y los coach otro nivel.
Experiencia fantástica:
Experiencia fantástica: El mejor lugar para entrenar
Experiencia fantástica: Excelente! La buena vibra del equipo de entrenamiento de las 6 a.m. y las 7 a.m. es súper! Buenos coach y bien equipado. Recomendado 100%
Experiencia fantástica: Excelente
Experiencia fantástica: Tengo dos años entrenando y es un excelente box
Experiencia positiva: Ahí no mas
Experiencia positiva: Buen box, bien ubicado, lo malo es que algunas clases se llenan mucho y terminas compartiendo equipamiento, el horario de las 6 am es super práctico para entrenar previo a ir al trabajo. Finalmente, Si deciden tomar clases de CrossFit vayan al traumatólogo primero.
Experiencia fantástica: Asisto a clases allí. Los entrenamientos son dinámicos. Hay espacio para practicar y mejorar tus debilidades.
Experiencia fantástica: Excelente box muy bien implementado!
Experiencia fantástica: Diversidad de clases , con personal certificado
Experiencia fantástica: Comunidad Bennu
Experiencia fantástica: Me uní hace poco y me encantó. El personal super atento a las necesidades de cada uno, para que nadie salga herido. El orden y limpieza del lugar es destacable. Se nota la unidad del personal con los alumnos, a nivel de entablar relaciones de amistad entre ellos.
Experiencia fantástica: Muy completo..
Experiencia fantástica: En este Box cambiara tu vida
Experiencia fantástica: El mejor crossfit en santiago!
Experiencia positiva: Ufff
Experiencia fantástica: El personal súper atento. Ambiente muy agradable.
Experiencia fantástica: Excelentes clases y lo que más destacable, es su orden y limpieza tanto en el box, como en los baños.
Experiencia fantástica: Excelente atención, clases entretenidas, bien equipado, buena comunidad.
Experiencia fantástica: Excelente lugar para entrenar
Experiencia fantástica: Las clases son diferentes, dinámicas.. el staff es atento y hacen muy fácil unirte al grupo con el que entrenas.
Experiencia positiva: Le cambié la calificación porque bajaron la música y ahora respetan más a los vecinos, esa si es actitud de deportista.
Experiencia fantástica: Despues de haber conocido varios gym.. aca es donde mayor dedicación se le da al alumno ... connuna excelente calidad humana. Ademas de muy buenas instalaciones .
Deja tu opinión sobre Bennu CrossFit®:
Bennu CrossFit® aparece en los siguientes listados:
Bennu CrossFit® aparece en los siguientes listados:
Otros gimnasios que pueden interesarte
Gimnasio CAM FIT
Acropolestudio
Gimnasio Andrés Urriola
Andes Academy Martial Arts
Taekwondo ITF & WKC World Chile HQ
Titanium Cycling Box
Publica tu gimnasio en nuestro directorio gratis
Si gestionas un gimnasio y quieres aparecer en nuestra página web, envíanos la información de tu local para que podamos incluirte en nuestro directorio. ¡Aparecer en nuestra guía es gratuito!
España
United States
United Kingdom
Deutschland
France
Italia
Portugal
Nederland
United Arab Emirates
Argentina
Austria
Australia
Belgium
Brasil
Canada
Switzerland
Chile
Colombia
Danmark
Finland
Ireland
México
New Zealand
Norway
Sweden
Uruguay