Lady Gym

Debido la actual contingencia de salud en el país y sus correspondientes restricciones, el Gimnasio Ladygym no esta realizando sus actividades hasta nuevo aviso. 

Realizamos variedad de clases entretenidas como: Step, Zumba, Aerobox, Aerokickboxing, Cardio Mix, Towel, Dancehall, Bachata, Pilates, Aeromix, yoga, etc.

Además de las clases organizadas, a las cuales usted puede acceder de acuerdo a su estado físico, le recomendamos complementar su trabajo con máquinas y pesas para conseguir mayores logros.

 Nuestro personal le enseñará el uso correcto de las máquinas e implementos y diseñará un primer programa basado en sus metas y capacidades, el cual es fundamental que usted realice en cada sesión.

Luego de 30 días o pasado un mes de clases, entrenamiento le recomendaremos una nueva consulta, para comprobar sus progresos, tomando nuevamente sus medidas, peso, y porcentaje de grasas.

Se puede realizar un nuevo programa, siempre y cuando Ud. como socia sea constante y este preparada para avanzar, nuevamente evaluaremos y paso a paso con usted hasta que aprenda su nuevo programa. Plantearemos una nueva fecha para revisión total en el próximo mes.

Debido la actual contingencia de salud en el país y sus correspondientes restricciones, el Gimnasio Ladygym no esta realizando sus actividades hasta nuevo aviso.