Aero Yoga Chile Limitada

El aeroyoga es una variante del yoga que se practica utilizando una hamaca de tela suspendida en el aire junto a un par de manillas en tres niveles. Esta práctica tiene muchos beneficios para el cuerpo y la mente, algunos de los cuales se mencionan a continuación: Fortalecimiento muscular, flexibilidad, alivio del dolor de espalda, relajación y alivio del stress, estimulación del sistema linfático, mejora del equilibrio y la coordinación,